皮肉過程理論

「執着を手放すと叶う」のはなぜ？──心理学の皮肉過程理論とコーチング現場で見えた手放しの実践法

ほほう、「手放せば叶う」とはよく聞くが、その仕組みは意外と説明されておらんのう。心理学と実例の両面から、一緒に整理してみようかの。